“长寿村”之谜

世界上许多“长寿村”人能够健康长寿的秘密告诉我们，人要健康长寿，必须饮用长寿水——弱碱性的小分子团水。譬如前苏联的高加索地区，是世界上有名的长寿村。那里超过百岁的老人，比比皆是，人均寿命为120岁，那里没有癌症，没有疾病的痛苦，多是“无疾而终”。

这个地区的人为什么能长寿?经过调查，终于发现一个奇特的现象，当地人所排泄的粪便没有恶臭，是清洁的粪便。也就是说，当地的居民没有肠胃发酵的现象。进一步的研究发现，当地人所饮用的水都是弱碱性的小分子团水。于是得出结论:长寿村人由于经常饮用的是弱碱性的小分子团水，就会排泄清洁的粪便，就容易获得健康与长寿。长寿村的秘密告诉我们:活到120岁不是梦！只要从现在开始，饮用健康长寿水——弱碱性小分子团水，我们就可以走出一条健康长寿之路，缩短与长寿国之间的距离。

据世界卫生组织统计，世界上绝大部分(约占人口的80%)的人处于亚健康状态，这部分人的体液PH值在7.35以下，身体处于“发酸”状态，容易出现酸中毒症状，如疲乏、体弱等，细胞新陈代谢减弱，身体抵抗力降低，易感冒，上火便秘，致高血压等疾病，在医学上他们被称为酸性体质者，而当体液PH值下降到6.7—6.8时，人的生命就划上了句号，所以，世界著名医学博士筱原秀隆先生说“酸性体质是万病之源。”那么，如何改变这种酸性体质，走出亚健康，远离疾病呢？

李时珍在《本草纲目》中指出：“好水是百药之王，好水是长寿之源。药补不如食补，食补不如水补”。要想改变身体的状况，仅仅靠改变食物与吃药是远远不够的，由于人体70%是由水组成的，科学家发现有80%的疾病，尤其是一些疑难杂症与饮用含有害元素的水有关，怎样防止这80%的疾病发生，我们完全可以饮用弱碱性水来改善体质。

过去营养学家主要研究人体内占30％的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等固形物质，忽视了占人体70％水的研究。因此，在人们的意识中，长期以来只重视食物营养和保健品补充，而忽视了水的作用。如果占人体70％的水不健康，人体的健康从何谈起?我们是继续在固形物中打圈，还是突破30%，重视70%，在如何喝好水，如何饮用健康水上做文章，首先解决70%的问题，为健康长寿打好基础。水营养学专家告诉我们：水质决定体质，体质决定健康，长寿始于健康水。不要仅仅为口渴而喝水，要自觉的为健康长寿而饮用健康水。